Hogyan lassítható az öregedés folyamata?

Táplálkozástudományi kutatási eredményekkel alátámasztott legújabb információk alapján az emberi szervezet legyengülését, a testösszetételi index negatív változása (növekvő zsírmennyiség és csökkenő tiszta izomtömeg aránya) eredményeként kialakuló húsvesztés (orvosi nevén: sarcopenia) okozza. A legújabb orvostudományi ismeretek alapján, ez tekinthető az egyik jelentős öregedést gyorsító biotényezőnek.

Ez a fajta izomtömeg vesztéssel járó folyamat a szervezet öregedése során fokozatosan tapasztalható, ugyanakkor megfelelő testmozgás végzésével, és természetes, teljes értékű táplálkozással, jelentős mértékben lelassítható, és esetenként akár, vissza is fordítható.

Egy másik - bizonyítottan - öregedést gyorsító biotényezőnek a túlzott szénhidrátfogyasztást tartják.

Természetesen emellett, a szellemi frissesség megőrzéséről sem szabad megfeledkezni.

BIOLÓGIA ÉLETKOR TESZT

Ha honlapunkról a barátait is tájékoztatja, ők bizonyára hálásak lesznek Önnek ezért.

Termékek
Wellness
TIPPEK
Táplálkozás
Gyakori
KÉRDÉSEK
Könyvek
Tapasztalatok
Aktualitások KAPCSOLAT
Minden jog fenntartva! © VITALOR Bt. 2003 - 2006